木瓜酸奶:豐胸美顏的美味之選
制作背景
很多女性渴望擁有傲人的胸部,對于胸部扁平的女性而言,木瓜是不錯(cuò)的選擇。喜歡喝酸奶的女性還可以將木瓜與酸奶結(jié)合,制作成木瓜酸奶來改善胸部形態(tài)。
制作步驟
原料
- 木瓜150克
- 牛奶100毫升
- 酸奶發(fā)酵劑
- 糖適量
做法
- 將木瓜清洗干凈,削皮切塊,去內(nèi)核。
- 把處理好的木瓜放入榨汁機(jī)中榨成果汁。
- 將木瓜汁與牛奶一起倒入容器中,加入發(fā)酵劑發(fā)酵,時(shí)間一般為半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。
- 發(fā)酵完成后,放入冰箱冷藏,即可食用。
功效
木瓜酸奶具有豐胸、美化肌膚、補(bǔ)虛益脾的功效,適合年輕女性飲用,多喝有益。
注意事項(xiàng)
- 挑選新鮮的木瓜,避免購買木瓜肉已變色的,否則做出的酸奶可能會變質(zhì)。
- 喝完酸奶后,要及時(shí)將酸奶機(jī)清洗干凈,不要閑置到下次使用再清洗,以防細(xì)菌大量滋生。
總之,木瓜酸奶制作簡單、功效多樣,但在制作和使用過程中需注意原料挑選和器具清潔等問題。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。