寶寶發(fā)燒吃什么好

當確定寶寶發(fā)燒后，除了采取物理治療方法外，不好家長還會同時給寶寶進行食療。也就是通過制作一些食物給寶寶吃來緩解寶寶發(fā)燒癥狀。那么，寶寶發(fā)燒后吃什么好呢？

第一，奶類為主

寶寶發(fā)燒后，應該以奶類食物為主，要吃輔食，盡量選容易消化的食物，比如混沌、稀粥等，一餐不能吃太多，少食多餐。

第二，多吃水果

適當吃一些水果能幫助寶寶更快退燒，比如常見的香蕉、蘋果、荸薺、梨、草莓、橘子等。如果是冬天，可以先給水果加熱再給寶寶食用。

第三，補充水分

給寶寶補充足夠的水分，盡量保證寶寶每天喝500毫升左右的開水，這樣可以避免發(fā)燒加重。

第四，適量吃燉湯

在給寶寶補充水分的同時，也要不忘給寶寶補充營養(yǎng)。鑒于此時寶寶飲食要清淡，可以給寶寶吃一些燉湯，喝湯為輔，吃肉為主。這是因為營養(yǎng)多存與肉中，而非湯中。

第五，少吃鹽

寶寶發(fā)燒期間，應該少吃鹽，少吃油，飲食要清淡，過于油膩的食物容易導致寶寶消化不良。