孕婦餐后2小時血糖高怎么辦

妊娠糖尿病餐后血糖管理

妊娠糖尿病初期癥狀不明顯，許多孕婦未意識到自身血糖問題，也未進行血糖控制，這易引發妊娠高血糖綜合癥。因此，測量餐后2小時血糖值十分重要，它能讓孕婦了解血糖是否處于正常范圍。

餐后血糖過高的應對措施

• 首次自測或醫院檢查發現餐后血糖偏高時，應在醫生指導下調整飲食。孕晚期孕婦體重增加，血糖更易升高，合理飲食安排尤為關鍵。
• 直至寶寶出生，孕婦需堅持定期復查，隨時掌握血糖情況。
• 飲食方式上，控制每餐飯量，少食多餐為宜。除正餐外，可根據自身情況適當加餐。
• 孕期應多攝入新鮮果蔬，既能補充孕婦營養，又利于胎兒發育。但控制血糖期間，不能吃高糖甜食，可用無糖零食替代。

總之，妊娠糖尿病孕婦需重視餐后血糖監測與管理，通過合理飲食和定期復查控制血糖，保障自身和胎兒健康。

參考權威站點來源：中華婦產科雜志官網