治療失眠的偏方介紹
隨著醫療技術不斷發展,治療失眠的方法日益增多,偏方也是可嘗試的治病途徑之一。以下為您介紹幾種治療失眠的偏方:
龜肉湯
- 材料:250g烏龜一只、百合和大棗各30g、適量冰糖。
- 做法:先將烏龜去甲、內臟并洗凈切塊,放入水中煮沸,再加入紅棗和百合,煮至紅棗酥軟、龜肉煮爛,最后加適量冰糖。
- 用法:煮好后一天內吃完烏龜肉并喝完湯,經常服用對治療失眠有一定益處。
花生葉水
- 材料:250g花生葉。
- 做法:把250g花生葉放入鍋中,加水沒過,用火煎,水開后用微火煎10分鐘,將煎出的水倒入6個小茶杯。
- 用法:每天喝3次,每次1杯,最少堅持3天可見效果。
酒泡靈芝
- 材料:1斤白酒、半兩靈芝。
- 做法:將靈芝洗凈,放入白酒瓶密封,待酒慢慢變紅,放置一周即可飲用。
- 用法:晚飯時或睡前根據自身酒量服用,酒量好的可喝5錢,平常不太喝酒的少喝。
這些偏方可能對失眠有一定輔助治療作用,但不能替代專業醫療建議,使用前最好咨詢醫生。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。