體溫曲線圖監(jiān)測(cè)排卵情況解析

在現(xiàn)實(shí)生活中，不少女性喜歡用體溫曲線圖來(lái)監(jiān)測(cè)自身排卵情況，但并非都能真正讀懂。下面詳細(xì)介紹相關(guān)知識(shí)。

正常有排卵的體溫曲線圖特征

正常有排卵的曲線圖呈雙相曲線，有明顯的高溫區(qū)和低溫區(qū)，高溫區(qū)與低溫區(qū)溫差一般在0.3度到0.5度之間。

排卵日與基礎(chǔ)體溫的關(guān)系

通常，排卵日是基礎(chǔ)體溫最低的一天。在排卵前，女性腎上腺分泌少量孕激素，基礎(chǔ)體溫呈低溫狀態(tài)，約36.2度。排卵時(shí)，卵泡破裂使體內(nèi)雌激素明顯下降，導(dǎo)致體溫降低；排卵完成后，黃體大量分泌孕激素和雌激素，體溫急劇上升，且此變化發(fā)生在排卵后的24小時(shí)至48小時(shí)內(nèi)。

特殊情況說(shuō)明

雖一般基礎(chǔ)體溫最低日為排卵日，但可能受環(huán)境溫度等因素影響，基礎(chǔ)體溫會(huì)有誤差。

綜上所述，體溫曲線圖能幫助監(jiān)測(cè)排卵，但使用時(shí)需考慮特殊情況，以更準(zhǔn)確判斷排卵情況。