怎么判斷寶寶要喝水

寶寶飲水需求判斷及習(xí)慣培養(yǎng)

寶寶出生后，媽媽們通常會關(guān)注寶寶的飲食，如吃什么能促進(jìn)身體長高、補氣血等。在寶寶還無法表達(dá)自身想法時，媽媽可通過以下信息判斷寶寶是否需要喝水：

• 舔嘴唇：當(dāng)寶寶開始不斷舔嘴唇，可能意味著其缺乏水分、感到口渴，此時需給寶寶補充水分。
• 排尿排便情況：若寶寶一天內(nèi)5 - 6小時未去廁所，尿液發(fā)黃，或者大便較干，表明寶寶身體已缺水。
• 皮膚狀態(tài)：當(dāng)寶寶皮膚變得比較干燥，也需要注意多給寶寶補充水分。

寶寶較小時，媽媽要留意其小動作，以此判斷是否缺水及需補充水分。此時也是培養(yǎng)寶寶定期喝水好習(xí)慣的時機(jī)，這有助于寶寶生長發(fā)育。

結(jié)論：媽媽可通過觀察寶寶的表現(xiàn)判斷其飲水需求，并培養(yǎng)寶寶定期喝水的好習(xí)慣，促進(jìn)寶寶健康成長。