嬰兒睡眠不好缺什么

嬰兒睡眠不好缺什么

嬰兒睡眠不好的原因有多種，若排除身體原因，可能是缺少微量元素。下面隨小編一起來(lái)了解嬰兒睡眠不好可能缺乏的元素。

• 癥狀表現(xiàn)：媽媽若發(fā)現(xiàn)嬰兒晚上睡不好，需留意睡著時(shí)是否掉頭發(fā)、有無(wú)煩躁不安、不易入睡以及睡中哭泣等情況，同時(shí)觀察是否出汗特別多。若有這些現(xiàn)象，寶寶可能缺鈣。
• 與其他元素關(guān)系：一般來(lái)說(shuō)，嬰兒睡眠不好主要是缺鈣引起，與缺鐵關(guān)系不大。
• 鈣的重要性：鈣是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中需求量極大的元素。
• 應(yīng)對(duì)措施：父母要注意給嬰兒補(bǔ)鈣，可讓寶寶多吃含鈣食物，及時(shí)補(bǔ)充鈣劑和AD膠囊進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)多帶寶寶去戶外曬太陽(yáng)。當(dāng)寶寶獲取足夠的鈣，睡眠會(huì)得到改善。

結(jié)論：嬰兒睡眠不好多因缺鈣，及時(shí)補(bǔ)鈣及相關(guān)調(diào)理可改善睡眠。

參考來(lái)源：因原文未提供具體權(quán)威站點(diǎn)，此內(nèi)容基于日常育兒知識(shí)總結(jié)。