哺乳期的注意事項

哺乳期注意事項

哺乳期通常最少為6個月，甚至可達兩年，期間存在諸多注意事項。以下為您詳細介紹：

• 不隨意用藥：哺乳期雖比孕期稍輕松，但用藥問題絕不能忽視。很多哺乳期媽媽知道不能隨意用藥，因為藥物影響乳汁分泌事小，通過乳汁傳給寶寶影響其生長發育事大。所以，哺乳期寶媽用藥應在醫生指導下進行。
• 注意喂奶衛生：喂奶前，需用干凈的熱毛巾擦拭乳頭后再讓寶寶含著，以保證衛生。喂奶結束后，再次擦拭乳頭，防止污垢殘留，同時為寶寶擦凈嘴角，避免寶寶不適。
• 保持充足奶水：哺乳期要注意飲水，不可減少飲水量，同時注重營養搭配，只有營養充足，寶寶才有足夠的奶水喝。
• 保存多余奶水：寶寶吃飽后，若媽媽奶水仍充足，建議用吸奶器吸出，將吸出的奶水放冰箱冷藏。這樣寶寶餓了或媽媽外出時，可溫一下喂給寶寶。若奶水特別充足，也可倒掉。需注意吸奶器的清洗，避免因細菌導致乳腺炎。

哺乳期需在用藥、衛生、奶水等多方面加以注意，以保障媽媽和寶寶的健康。