孕婦春季不宜吃什么

在春季人們容易上火，孕婦也比較容易煩躁。而且懷孕期的孕婦在飲食上忌諱多多，為了自身和胎兒的健康，一定要對吃的食物了解清楚。以免因為大意而造成傷害。

1.蘆薈。蘆薈是女性朋友十分喜歡的美容食品。現在的蘆薈類護膚品有不少，還出現了很多蘆薈飲品。蘆薈的確具備養顏美容的功效。不過對于孕婦來說，春季不宜食用蘆薈。食用過量易引發嘔吐腹痛等病癥，嚴重者引發流產，就得不償失了。

　　2.螃蟹。海鮮十分美味，大家都喜歡吃。然而螃蟹，卻不適合孕婦食用。孕婦務必要了解自己的體質再選擇孕期食物。比如一些孕婦有過敏史，就不太適合螃蟹等。螃蟹屬涼性，孕婦若食用，容易對胎兒的健康產生影響。

3.薏米。粗糧可以幫助人們補充體內需要的營養物質。但是薏米對于孕婦來說就是有害的。因為薏米有刺激子宮的作用，尤其在懷孕初期，胎兒穩定性無比重要。

孕婦在懷孕期間，因為需要供應胎兒所需的營養，所以很多時候是比較虛弱的。所以很多孕婦就擴大了自己的飲食范圍，以求可以更多的補充營養，但此時也更應注意，不要誤食了在孕期有害的食物。