春季養肝的重要性及肝臟不好的癥狀
肝臟被譽為人體巨大的“化工廠”,對人體健康起著至關重要的作用。一旦肝臟受損患病,將嚴重影響人類健康。中醫觀點認為,春季養生應以養肝為主。春天是新陳代謝較為旺盛的季節,此時人體肝火易旺盛,所以春天注重養肝十分必要。
肝臟不好的癥狀
- 情緒易抑郁:肝臟可被視為情緒的調控器,若肝臟內毒素不能及時排出,不良情緒就會較為明顯。
- 臉部易起痘、引發偏頭痛:肝臟功能不佳時,可能會反映在臉部皮膚,容易起痘痘,還可能引發偏頭痛。
- 月經紊亂:對于女性而言,肝臟不好易導致內分泌紊亂,從而影響月經周期。肝血不足是月經量小的主要原因,嚴重者會出現閉經現象。同時,與肝功能相連的子宮卵巢也會受到影響,可能出現子宮卵巢萎縮等并發癥。
- 經前乳腺脹痛感增強、乳腺增生:乳腺屬于肝經循環的要道,若肝經中存在“毒素”,會引發乳腺增生。在經血排出時,由于氣血充盛,乳腺脹痛感會更加明顯。
綜上所述,春季養肝很關鍵,了解肝臟不好的癥狀有助于及時發現肝臟問題并采取相應措施。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。