青光眼患者注意事項
青光眼是一種常見的眼科疾病,很多人對其耳熟能詳。了解相關注意事項,對保護眼睛大有裨益。以下是具體介紹:
- 保持情緒穩定:無數病例證明,焦慮和憤怒會使眼壓急劇上升,若不及時治療,可能在幾小時內導致失明。所以,患者要保持安心,情緒不過激,感到不舒服時應冷靜,避免急于生氣。
- 控制飲水量:每次飲水不超過300ml,以防過量飲水使血漿滲透壓下降,導致房水增加,進而升高眼壓。
- 眼球按摩:每餐后,閉上患眼,將食指放在上眼瞼,輕輕按摩眼球約20次,促進眼睛多余水分排出,維持正常眼壓。
- 合理用眼:閱讀、寫作、玩電腦等用眼活動,持續時間控制在20 - 30分鐘內,休息10分鐘后再繼續。同時,佩戴合適的屈光眼鏡矯正視力,減少眼睛疲勞。
- 注意光線環境:室內照明要明亮,盡量避免待在黑暗環境中,也不要戴太陽鏡。因為在黑暗中瞳孔會發散生理光,虹膜易堵塞前房角,影響房水從小梁處排出,導致眼壓升高。
青光眼患者遵循這些注意事項,有助于控制眼壓,保護視力。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。