青光眼如何護(hù)理

青光眼患者注意事項(xiàng)

青光眼是一種常見的眼科疾病，很多人對(duì)其耳熟能詳。了解相關(guān)注意事項(xiàng)，對(duì)保護(hù)眼睛大有裨益。以下是具體介紹：

• 保持情緒穩(wěn)定：無(wú)數(shù)病例證明，焦慮和憤怒會(huì)使眼壓急劇上升，若不及時(shí)治療，可能在幾小時(shí)內(nèi)導(dǎo)致失明。所以，患者要保持安心，情緒不過(guò)激，感到不舒服時(shí)應(yīng)冷靜，避免急于生氣。
• 控制飲水量：每次飲水不超過(guò)300ml，以防過(guò)量飲水使血漿滲透壓下降，導(dǎo)致房水增加，進(jìn)而升高眼壓。
• 眼球按摩：每餐后，閉上患眼，將食指放在上眼瞼，輕輕按摩眼球約20次，促進(jìn)眼睛多余水分排出，維持正常眼壓。
• 合理用眼：閱讀、寫作、玩電腦等用眼活動(dòng)，持續(xù)時(shí)間控制在20 - 30分鐘內(nèi)，休息10分鐘后再繼續(xù)。同時(shí)，佩戴合適的屈光眼鏡矯正視力，減少眼睛疲勞。
• 注意光線環(huán)境：室內(nèi)照明要明亮，盡量避免待在黑暗環(huán)境中，也不要戴太陽(yáng)鏡。因?yàn)樵诤诎抵型讜?huì)發(fā)散生理光，虹膜易堵塞前房角，影響房水從小梁處排出，導(dǎo)致眼壓升高。

青光眼患者遵循這些注意事項(xiàng)，有助于控制眼壓，保護(hù)視力。