虛汗怎么治療

虛汗的治療方法

如果經(jīng)常出虛汗，不必慌張，可找醫(yī)生咨詢建議，平時(shí)注意多休息、適當(dāng)鍛煉，還可進(jìn)行食療，這些都有助于改善虛汗癥狀。以下詳細(xì)介紹虛汗的治療方法：

病因及食療建議

小兒出虛汗多由脾虛和陰虛引起。可讓孩子喝小麥鞏固粥或補(bǔ)充糯米粥，同時(shí)要避免食用辛辣刺激食物。此外，因出汗易導(dǎo)致鈣流失，所以一定要注意補(bǔ)鈣。

具體治療措施

• 加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。
• 飲食方面，根據(jù)自身情況，形成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜，避免食用辛辣食物，遠(yuǎn)離煙酒。
• 定期晾曬病人的床上用品和貼身衣物，保持干燥。
• 經(jīng)常沐浴，減少汗水對(duì)皮膚的傷害。

總之，出虛汗可通過食療、鍛煉、生活習(xí)慣調(diào)整等多方面進(jìn)行改善和治療。