打鼾怎么治

打鼾的治療方法

打鼾應根據不同病情選擇不同治療方式，以下是詳細介紹：

1.預防調養

單純性打鼾可采取預防調養身體的方法。培養健康規律生活方式，戒煙、不過量飲酒。因肥胖引起打鼾的患者，需積極減肥。睡眠時保持側臥位姿勢。

2.藥物治療

西醫：目前用于打鼾的藥物主要作用是改變睡眠結構和呼吸的神經控制功能，僅能在早期控制病發源，中晚期無法治愈。

中醫：治療方法眾多，有中醫藥治療、針灸、熏臍、敷貼、氣功治療、推拿按摩和貼壓耳穴等。中醫藥治療主要有4種治法：燥濕化痰，開竅醒神；通咽利喉，宜暢肺氣；活血化淤；扶正怯邪。

3.心理治療

對打鼾引發的緊張易怒、抑郁不安及其他社會心理問題加以引導解決。

4.手術治療

對上氣道存在明確解剖異常的患者，原則上需進行手術治療。根據患者不同阻塞的平面可選擇到耳鼻喉科或口腔科進行手術。大多數阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥屬于口咽部氣道狹窄伴下咽部氣道狹窄。按氣道狹窄部位的性質，手術治療方法有：扁桃體手術、鼻部手術、懸雍垂手術、外科頜手術。嚴重打鼾者可先考慮氣道正壓呼吸治療，待身體允許再考慮手術治療。

綜上所述，打鼾治療需根據具體病情綜合選擇合適的治療方法。