如何促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育

孩子想要出人頭地，這就離不開(kāi)寶寶的雙商，也就是我們所說(shuō)的智商和情商。只有大腦健康發(fā)育，才是雙高能夠提高的基礎(chǔ)。那么做為父母，生活中應(yīng)該做些什么才能輔助并促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育呢？

1、豐富孩子童年經(jīng)歷

家長(zhǎng)在生活中應(yīng)注意多和寶寶進(jìn)行交流。寶寶不會(huì)說(shuō)話時(shí)，家長(zhǎng)也不應(yīng)以此為借口忽略了和孩子的交流，寶寶還沒(méi)有語(yǔ)言能力家長(zhǎng)可以通過(guò)肢體、眼神、表情和孩子交流，這些都可以刺激寶寶大腦細(xì)胞，促進(jìn)大腦發(fā)育。而且寶寶還不會(huì)說(shuō)話這并不影響父母對(duì)他說(shuō)話，即使他還不會(huì)用語(yǔ)言回應(yīng)，你所說(shuō)的話他也很感興趣。家長(zhǎng)在此階段可以讓寶寶多聆聽(tīng)，增加寶寶的認(rèn)知。

2、給寶寶多一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育。常帶孩子曬太陽(yáng)，到戶外呼吸一下新鮮的空氣。孩子學(xué)會(huì)走路后還可以下地做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，每個(gè)生長(zhǎng)階段的寶寶都會(huì)有寶寶適合的運(yùn)動(dòng)方式，家長(zhǎng)在這上面要多用心一點(diǎn)。

3、注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是大腦發(fā)育非常重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，那么媽媽就要攝入充足的蛋白質(zhì)，以給寶寶提供大腦發(fā)育所需。

4、保證孩子睡眠充足

充足的睡眠是寶寶大腦發(fā)育的基礎(chǔ)條件，如果孩子睡不足，會(huì)特別愛(ài)哭鬧，反應(yīng)能力差，注意力也無(wú)法集中，影響了大腦的發(fā)育。