圍絕經期相關知識

圍絕經期指婦女絕經前后的一段時期，需謹慎對待。出現癥狀時，人們需先了解圍絕經期的含義，其字面意思是可了解更年期的時期，指12個月內女性更年期前后的階段，一般從40歲左右開始直至絕經。此階段卵巢功能開始下降，屬于正常生理現象。

圍絕經期的正常表現

圍絕經期是正常的生理變化，多數婦女無明顯不適，部分人會有以下表現：

• 月經改變：多數女性月經變化始于40歲左右，平均絕經年齡為49.5歲。少數婦女會出現功能性子宮出血，甚至引發嚴重貧血。
• 皮膚變化：圍絕經期婦女皮膚皺紋逐漸增多，部分人有皮膚瘙癢癥狀，頭發開始變白。腹部和臀部脂肪堆積，易發胖。
• 心血管系統變化：血壓波動，常伴有高血壓，經前會有無聊不適、心悸、氣短等癥狀，動脈粥樣硬化風險增加，冠心病發病率也隨之上升。
• 泌尿生殖器改變：生殖器官開始萎縮，粘膜變薄，易患老年性陰道炎和出現性交疼痛，還可能出現尿失禁情況。
• 骨質疏松癥：從40歲起，女性骨骼開始脫鈣，每年約失去1％的鈣質。若不補充鈣，可能導致骨質疏松癥。
• 神經精神癥狀：主要表現為潮紅、發熱、出汗等血管舒張癥狀，還會出現情緒不穩定、煩躁、抑郁煩惱、記憶力減退、工作能力下降等情況。

總之，圍絕經期女性身體會出現多種生理和心理變化，應予以關注和適當調理。