1. 及時治療感染性疾病

在孕期，如果女性患有感染性疾病（如陰道炎、尿路感染等），應積極接受治療，以降低分娩后感染的風險。

2. 注意個人衛生

孕期應特別注意清潔衛生，如每天清洗外陰，避免使用刺激性清潔產品。尤其在預產期前30天，需更加嚴格遵守衛生習慣。

3. 禁止性交和盆浴

從預產期前30天到產后42天，應避免性交和盆浴，以防止病菌進入生殖道。

4. 停止陰道治療

在臨近分娩的兩個月內，應停止一切陰道治療，尤其是陰道沖洗，以免破壞陰道內的正常菌群平衡。

1. 處理產程過長

如果分娩過程中出現產程過長的情況，可能增加感染風險。此時應在醫生指導下采取抗感染措施。

2. 及時處理產道損傷

分娩時若發生產道損傷，應立即清創并進行抗感染治療，以防止細菌侵入。

1. 補充營養

產后應多食用清淡且營養豐富的食物，如富含蛋白質、維生素和礦物質的膳食，以促進身體恢復。

2. 適當活動

只要身體條件允許，產婦應盡早下床活動，以促進血液循環和子宮收縮，有助于惡露排出。

3. 解決排便問題

分娩后可能會出現排便困難的情況。產婦應盡量排空大小便，必要時尋求醫生幫助。尿液潴留會影響子宮收縮，導致惡露滯留。

4. 使用消毒衛生用品

產后必須使用經過消毒的衛生用品，如衛生巾和護墊，以減少感染風險。