1. 什么是發燒打冷顫？

發燒打冷顫是一種常見的身體反應，尤其在體溫急劇升高時更為明顯。此現象通常表現為全身不自主的顫抖，同時伴隨手腳冰冷的癥狀。盡管看起來病情嚴重，但這種情況在大多數情況下屬于正常的生理現象。

2. 發燒打冷顫的原因

• 體溫快速升高：當人體體溫急劇上升時，皮膚表層的血管會收縮，導致散熱受阻，血液循環減緩，汗液無法排出，從而引發冷顫。
• 免疫系統反應：人體在對抗感染時，免疫系統會通過升高體溫來抑制病原體的生長，而冷顫是體溫調節過程中的一種表現。
• 嬰幼兒特殊性：嬰幼兒的體溫調節功能尚未發育完全，因此在發燒時更容易出現打冷顫的現象。

3. 發燒打冷顫的應對措施

當出現發燒并伴有打冷顫時，及時采取正確的應對措施非常重要。以下是一些建議：

1. 就醫診斷：如果體溫較高且伴隨冷顫，應盡快前往醫院進行檢查，明確發燒的原因，以便采取針對性治療。
2. 保暖措施：適當增加衣物或蓋一層被子，幫助身體保暖并促進汗液排出。
3. 物理降溫：可以使用酒精擦拭身體（如腋下、手肘內側等部位），以加速散熱并降低體溫。
4. 補充水分：多喝溫水，避免脫水，同時幫助身體排出毒素。

4. 需要注意的危險信號

盡管發燒打冷顫通常并不危險，但如果出現以下情況，應立即就醫：

• 持續高燒超過48小時，且未見緩解。
• 伴隨嚴重頭痛、呼吸困難或意識模糊等癥狀。
• 嬰幼兒或老年人發燒，且冷顫持續時間較長。

5. 背景知識補充

根據世界衛生組織（WHO）的定義，發燒是指人體核心體溫超過37.5°C（99.5°F）。打冷顫是由于體溫調節中樞為了產生更多熱量而引發的肌肉快速收縮現象。這種現象常見于感染性疾病（如流感、肺炎等）或其他炎癥性疾病。

6. 結論

發燒伴隨打冷顫通常是身體對抗疾病的正常反應，只要及時采取適當的措施并就醫診斷，大多數情況下并不會引發嚴重后果。

參考資料

• 世界衛生組織（WHO）官方網站
• 梅奧診所（Mayo Clinic）健康指南
• 美國國家生物技術信息中心（NCBI）