感冒咳嗽飲食注意什么

感冒咳嗽時(shí)的飲食注意事項(xiàng)

天氣急劇變化常引發(fā)感冒，兒童抵抗力弱，更易受影響。感冒咳嗽期間，飲食方面需注意以下幾點(diǎn)：

• 飲食不當(dāng)可能導(dǎo)致感冒遲遲不愈，部分食物還會(huì)加重咳嗽等癥狀。
• 感冒時(shí)人體雖虛弱，但不宜進(jìn)補(bǔ)。補(bǔ)品營養(yǎng)豐富，卻可能引發(fā)上火，加重感冒癥狀，建議感冒痊愈后再進(jìn)補(bǔ)。
• 感冒時(shí)食用生冷食物對病情不利。生冷食物會(huì)閉塞肺氣，加重咳嗽，還易導(dǎo)致消化不良和腹瀉。
• 感冒咳嗽時(shí)不宜吃糖果、巧克力、年糕等難消化的食物。兒童消化功能差，食用此類食物會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，易引發(fā)嘔吐。

感冒咳嗽時(shí)要注意飲食，避免食用上述食物，以免加重感冒和咳嗽癥狀。