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小產后的注意事項

小產后的注意事項

小產對女性的身體傷害很大,不管是何種原因的小產,最終的結果都是胚胎從子宮剝離,因此小產同分娩一樣,都會使子宮出現創傷。所以小產同分娩一樣,也有很多注意事項,如不注意,可能會使身體留下后遺癥,特別是婦科疾病,有可能會跟隨自己一輩子。

1、臥床休息:小產后不能從事勞動,尤其是體力勞動,最好的方式就是臥床,使身體得到全面的放松和休息。如果條件允許,最好同正常分娩一樣,能休息一個月的時間,身體康復后再工作。如果條件不允許,最少也要休息三到七天,給身體一個休養生息的機會。

2、補充營養:小產會使子宮出血,出血的時間一般在一周左右,因此容易使女性出現面色蒼白、渾身乏力的情況。所以小產后要給身體補充營養,多吃一些補氣血的食物,如花生、紅豆、大棗、阿膠等,同時也要多吃富含蛋白質的食物,給身體補充能量,如雞蛋、瘦肉、雞肉、魚肉等。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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