嘔吐腹瀉應該吃什么

新生兒嘔吐腹瀉期間的飲食建議

新生兒在腹瀉嘔吐期間，會造成營養流失、吸收減少，進而出現生長緩慢、體重減輕等狀況。而且營養攝入減少會加重病情，可能導致嘔吐腹瀉加劇。所以在寶寶嘔吐腹瀉期間，媽媽們需合理搭配飲食，助寶寶盡快恢復健康。

母乳喂養

母乳喂養的寶寶，在嘔吐腹瀉期間應堅持母乳喂養。媽媽要避免食用辛辣刺激和涼性食物，同時可增加哺乳次數，防止寶寶脫水。

配方奶粉喂養

因母乳不足或其他原因，部分寶寶采用人工喂養。人工喂養的寶寶在嘔吐腹瀉期間，可縮短喂奶間隔時間或增加喝奶頻率，以補充身體丟失的水分。期間家長要對奶瓶進行高溫消毒，防止奶嘴細菌滋生加重病情。

混合喂養

有些嬰兒存在乳糖不耐受情況，需混合喂養，如添加低敏餅干、米粉等食物。混合喂養的寶寶若出現嘔吐腹瀉，可暫停喂養米粉等輔食，喝點焦米湯、大米粥等食物。

綜上所述，針對不同喂養方式的新生兒，在嘔吐腹瀉期間采取合適的飲食調整措施，有助于寶寶恢復健康。

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