宮頸炎的危害、預(yù)防措施

宮頸炎雖非致命性疾病，但不重視任由病情發(fā)展，可能引發(fā)宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等嚴(yán)重并發(fā)癥。不過，宮頸炎可防可控，女性在日常生活中注意相關(guān)事項(xiàng)，能有效避免患病。

預(yù)防宮頸炎的具體措施

1. 注意衛(wèi)生：女性平時(shí)及經(jīng)期都要注重個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換內(nèi)褲。但不要過度清潔，清洗外陰時(shí)，勿用沖洗器沖洗陰道，以免破壞陰道內(nèi)正常菌群。
2. 增強(qiáng)體質(zhì)：可通過運(yùn)動(dòng)和加強(qiáng)營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)。如今女性工作壓力大，久坐且缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致下半身血液循環(huán)變差，易引發(fā)宮頸炎等婦科病。平時(shí)應(yīng)抽出時(shí)間運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力。
3. 避免不潔性生活：性生活前后，夫妻雙方都要清洗身體，防止細(xì)菌交叉感染。也可使用安全套等措施，避免細(xì)菌進(jìn)入女性體內(nèi)引發(fā)婦科炎癥。

總之，女性只要在衛(wèi)生、體質(zhì)和性生活等方面多加注意，就能有效預(yù)防宮頸炎。