無痛人流后怎么調理

不管是做什么手術，術后的調理是最重要的，這關乎著身體能不能盡快恢復健康。女性在“小月子”期間就更要細心地照料，否則可能會落下一些后遺癥，那么女性在做完無痛人流后怎么調理呢？下面我們一起來了解一下吧！

1、人流后要及時補充營養，這時候可以吃點富含蛋白質、維生素的食物補充體力，也可以吃些補血補氣的補品，比如當歸、紅棗等。

2、人流后要注意休息，在做完人工流產手術后應該合理地休息，也可以適當做一些活動，但是不能做劇烈的運動！

3、人流產后要避免接觸冷水，喝涼水、吃生冷食物、沖涼水澡這些都是不可以的！以免落下頭痛、風濕等后遺癥。

4、人工流產后避免過早進行性生活，這樣會容易造成急性子宮內膜炎，盆腔炎等。

5、人工流產后如果短時間不想要孩子，就要做好避孕工作，人工流產后要距離1年后才能再次懷孕。

以上就是無痛人流后的一些調理的方法，女性在做完手術后一定要多加注意身體，畢竟做一次手術對身體的損害是非常大的，如果不好好照顧自己的身體，可能會給以后的生活起居帶來一些影響！