高血壓：人類健康的“無形殺手”

高血壓被稱為人類健康的“無形殺手”，因其早期常無明顯癥狀，但可能導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題。以下是高血壓可能出現(xiàn)的癥狀及相關(guān)信息。

高血壓的常見癥狀

• 頭疼：高血壓患者常感到后腦部位疼痛，可能伴有惡心和嘔吐。如果頭痛劇烈且頻繁，同時伴有惡心嘔吐，可能是惡性高血壓的信號。
• 眩暈：女性患者較為多見，通常在突然蹲下或起立時感到頭暈。
• 耳鳴：雙耳持續(xù)耳鳴，時間較長。
• 心悸氣短：高血壓可能引發(fā)心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死及心功能不全，導(dǎo)致心悸和氣短。
• 失眠：表現(xiàn)為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢或驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
• 肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或皮膚有蟻行感，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)半身不遂。

中風(fēng)前的預(yù)警信號

• 頭暈：反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈，視物旋轉(zhuǎn)，幾秒鐘后恢復(fù)正常，醫(yī)學(xué)上稱為短暫性腦缺血發(fā)作（TIA）。
• 肢體麻木：表現(xiàn)為肢體麻木或活動不便。
• 精神改變：可能出現(xiàn)嗜睡、性格改變（如沉默寡言或急躁多語）及短暫智力衰退。
• 眼睛突然發(fā)黑：單眼突然失明，幾秒鐘或幾十秒后恢復(fù)正常，這是腦缺血導(dǎo)致視網(wǎng)膜缺血的表現(xiàn)。
• 原因不明的跌跤：腦血管硬化引起腦缺血，導(dǎo)致運動神經(jīng)失靈，可能出現(xiàn)共濟失調(diào)和平衡障礙。
• 哈欠不斷：若無疲倦或睡眠不足等原因，頻繁打哈欠可能是腦動脈硬化及腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)。
• 流鼻血：高血壓患者若反復(fù)鼻出血，可能是腦溢血的前兆。
• 說話吐字不清：腦供血不足可能導(dǎo)致運動神經(jīng)失靈，表現(xiàn)為突然說話不靈或吐字不清，通常持續(xù)時間較短，不超過24小時。

高血壓的健康風(fēng)險

高血壓不僅會影響日常生活，還可能引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，如中風(fēng)、心臟病、腎衰竭等。因此，早期識別癥狀并及時治療至關(guān)重要。

預(yù)防與管理建議

• 定期監(jiān)測血壓，尤其是有家族史或其他風(fēng)險因素的人群。
• 保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、戒煙限酒。
• 遵醫(yī)囑服用降壓藥物，并定期復(fù)查。
• 管理壓力，保持良好的心理狀態(tài)。

高血壓的早期識別和管理可以顯著降低其對健康的威脅。

參考來源：世界衛(wèi)生組織（WHO）, 美國疾病控制與預(yù)防中心（CDC）