1. 正常的生理變化

在正常妊娠過程中，孕婦的毛細血管通透性增加，體內血液循環量增大，可能導致輕度浮腫。這種浮腫通常表現為眼瞼、面部或手足的輕微水腫。

此外，妊娠中期后，由于子宮逐漸增大壓迫盆腔靜脈，靜脈回流可能受阻，從而引發浮腫。這種情況通常在休息后會有所緩解，且不會伴隨蛋白尿或高血壓等癥狀。

2. 妊娠高血壓綜合征（妊高癥）

妊高癥是妊娠期浮腫的另一重要原因，通常發生在妊娠24周以后，尤其是初產婦中更為常見。其特點是浮腫較為明顯，休息后不易消退，并可能逐漸加重。

妊高癥通常伴隨以下癥狀：

• 蛋白尿
• 血壓升高
• 其他相關并發癥

因此，出現浮腫時應及時進行相關檢查，以排除妊高癥的可能性。

1. 休息

孕婦應保持精神放松和充足的睡眠。臥床休息時建議采取側臥位，以避免子宮壓迫大血管影響血液回流。

2. 飲食調整

飲食上應避免過咸，適當控制鹽和水的攝入量，以減少體內水分滯留。

3. 定期監測

在妊娠中后期，孕婦應定期監測血壓和尿常規的變化。如發現異常，應及時就醫，尤其是懷疑妊高癥時需積極治療。