1. 正常的生理變化

在正常妊娠過程中，孕婦的毛細(xì)血管通透性增加，體內(nèi)血液循環(huán)量增大，可能導(dǎo)致輕度浮腫。這種浮腫通常表現(xiàn)為眼瞼、面部或手足的輕微水腫。

此外，妊娠中期后，由于子宮逐漸增大壓迫盆腔靜脈，靜脈回流可能受阻，從而引發(fā)浮腫。這種情況通常在休息后會有所緩解，且不會伴隨蛋白尿或高血壓等癥狀。

2. 妊娠高血壓綜合征（妊高癥）

妊高癥是妊娠期浮腫的另一重要原因，通常發(fā)生在妊娠24周以后，尤其是初產(chǎn)婦中更為常見。其特點是浮腫較為明顯，休息后不易消退，并可能逐漸加重。

妊高癥通常伴隨以下癥狀：

• 蛋白尿
• 血壓升高
• 其他相關(guān)并發(fā)癥

因此，出現(xiàn)浮腫時應(yīng)及時進(jìn)行相關(guān)檢查，以排除妊高癥的可能性。

1. 休息

孕婦應(yīng)保持精神放松和充足的睡眠。臥床休息時建議采取側(cè)臥位，以避免子宮壓迫大血管影響血液回流。

2. 飲食調(diào)整

飲食上應(yīng)避免過咸，適當(dāng)控制鹽和水的攝入量，以減少體內(nèi)水分滯留。

3. 定期監(jiān)測

在妊娠中后期，孕婦應(yīng)定期監(jiān)測血壓和尿常規(guī)的變化。如發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)，尤其是懷疑妊高癥時需積極治療。