最適合孕婦的獼猴桃吃法

獼猴桃對于孕婦來說是非常有營養又能開胃的水果，不過，獼猴桃表面刺刺的，有時候咬起來也覺得不方便，有沒有什么適合孕婦的獼猴桃吃法呢？下面，媽網百科為您介紹幾種媽媽們推薦的吃法。

1、網友罷啦吧啦：將獼猴桃切開，用小勺刮著吃。

2、網友卡卡卡卡卡卡卡：家里有攪拌機的話，可以將獼猴桃切小塊，攪拌以后吃。用獼猴桃跟蘋果一起攪拌出來的果泥最有營養，因為這兩種水果的營養成分可以互補。

3、網友啪嘰啪嘰：獼猴桃最好是在當季的時候吃，反季出現的水果大多數是放了藥劑之后，在冷庫保存著，有時候再放些催熟的藥劑之后就上市了。

4、網友baby豬仔_：水果最好吃本地的、當季的，因為這樣營養最合適，而且不容易過敏。

媽網提醒：媽媽們要注意，獼猴桃雖好，也不能多吃哦！要知道，孕期最重要的是保持飲食營養的均衡呢！