1. 安撫寶寶情緒，觀察癥狀

當寶寶哭鬧時，家長應首先安撫寶寶，并嘗試判斷是否因臍疝引發不適。臍疝與腹股溝疝不同，大多數情況下會自行恢復，且無需手術干預，而腹股溝疝通常需要手術治療。

2. 日常觀察即可，無需頻繁按壓

家長無需每天按壓寶寶的臍部以檢測腸子是否突出。只需在日常護理中，例如更換尿布或寶寶睡覺時，順便觀察臍部的外觀即可。

通常情況下，當寶寶放松或情緒平靜時，臍部的凸起會稍微下陷，表皮呈現皺皺的狀態；而當寶寶活動或哭鬧時，凸起會變得更為明顯。

3. 避免使用硬幣或膠帶壓迫臍部

部分家長嘗試用硬幣、膠帶或衣物壓住寶寶的臍部，希望通過外力改善癥狀。然而，這種方法不僅無效，還可能引發接觸性皮膚炎，尤其在夏季更容易因悶熱導致皮膚瘙癢或感染。

4. 識別正常臍疝的觸感

正常的臍疝在按壓時，觸感類似于未完全充氣的氣球，按壓時不會遇到阻力。如果發現異常情況，例如按壓時有明顯疼痛或腫塊無法回縮，應及時就醫。

5. 正常護理即可，無需特殊處理

在為寶寶穿衣或更換尿布時，無需刻意避開臍疝部位。只需注意保持臍部皮膚的清潔和完整性，避免感染即可。