產后惡露異常表現及處理指南

什么是產后惡露？

產后惡露是指女性在分娩后從子宮排出的分泌物，包括血液、粘液、子宮內膜組織等。這是子宮恢復正常狀態的自然過程，通常持續4-6周。

惡露異常的表現

以下是產后惡露可能出現異常的幾種表現，需引起重視：

• 惡露有臭味：如果惡露散發出明顯的臭味，并伴隨發燒或打寒戰，可能是感染的跡象。
• 血量異常：如果血量大到1小時內浸透一片衛生巾，或出現大塊血塊，可能是產后大出血的表現，應立即就醫。
• 暈倒或虛弱感：如果大量出血并伴隨暈倒或極度虛弱，應立即撥打急救電話。
• 顏色反復鮮紅：如果惡露顏色已經變淺后再次出現鮮紅色血點，可能是過度勞累的信號，需臥床休息。如果休息一天后仍有血點，應就醫檢查。
• 持續鮮紅色惡露：如果分娩4天后惡露仍為鮮紅色，也需要咨詢醫生。

如何處理產后惡露？

為了確保產后恢復順利，以下是處理惡露的建議：

1. 避免使用衛生棉條：產后6周內不要使用衛生棉條，以免增加感染風險。
2. 暫時禁止夫妻生活：惡露未完全干凈前，應避免夫妻生活，防止感染。
3. 充分休息：盡量多休息，避免過度勞累，這有助于身體恢復。
4. 選擇合適的衛生用品：剛開始可以使用醫院提供的加厚衛生巾，回家后準備足夠的衛生巾，隨著惡露減少可改用小型衛生巾或護墊。

惡露護理注意事項

除了以上建議，還需注意以下事項：

• 保持外陰清潔，每天用溫水清洗，避免使用刺激性清潔產品。
• 定期更換衛生巾，防止細菌滋生。
• 飲食均衡，多攝入富含蛋白質和維生素的食物，有助于身體恢復。

何時需要就醫？

如果出現以下情況，應立即就醫：

• 惡露有明顯異味并伴隨發熱。
• 血量異常，1小時內浸透一片衛生巾。
• 出現大塊血塊或持續鮮紅色出血超過4天。
• 感到頭暈或虛弱，可能是失血過多的表現。

結論

產后惡露是正常的生理現象，但異常表現需引起重視，及時采取措施或就醫，以確保產后恢復順利。

參考來源

本文參考了以下權威資料：

• Mayo Clinic
• NHS
• WebMD