缺鐵性貧血的病因、危害及治療方法

缺鐵性貧血是一種由于體內鐵儲存不足，無法滿足正常紅細胞生成需求而導致的貧血癥狀。在中國，這種貧血類型較為常見，尤其多見于女性和嬰幼兒群體。雖然缺鐵性貧血是一種普遍的健康問題，但其潛在危害不可忽視，因此患者需引起重視并采取有效治療措施。

缺鐵性貧血的治療方法

1. 西醫治療方法

1.1 病因治療

治療的首要目標是去除導致缺鐵的根本原因。單純補充鐵劑只能暫時改善血象，卻無法徹底解決問題。如果忽視原發病的治療，貧血可能反復發作。

1.2 鐵劑補充

鐵劑補充是治療缺鐵性貧血的主要手段，通常以口服鐵劑為首選，每日補充元素鐵150～200毫克即可。常用的鐵劑包括琥珀酸亞鐵和富馬酸亞鐵。為減少藥物對胃腸道的刺激，建議在進餐時或餐后服用。

• 服藥注意事項：
• 避免與茶同服，以免鐵與茶葉中的鞣酸結合形成不溶性沉淀，影響吸收。
• 避免與鈣鹽或鎂鹽同時服用，這些物質會抑制鐵的吸收。

服用鐵劑后，患者的癥狀通常會迅速改善。網織紅細胞數量在服藥3～4天后開始上升，7天左右達到高峰；血紅蛋白水平在2周后顯著提升，并在1～2個月內恢復正常。

即使血紅蛋白恢復正常，鐵劑治療仍需繼續進行，直至血清鐵蛋白水平恢復至50μg/L以上。如果無法通過血清鐵蛋白監測，則建議在血紅蛋白恢復正常后繼續服用鐵劑3個月，以補充體內儲存鐵。

對于無法耐受口服鐵劑、吸收不良或失血速度較快的患者，可選擇胃腸外給藥，如右旋糖酐鐵或山梨醇鐵肌內注射。

2. 中醫治療方法

中醫認為，脾虛是導致缺鐵性貧血的關鍵，因此治療應以健脾益氣生血為主。脾被視為“后天之本”，是氣血生成的根源。脾功能正常則氣血充足，氣血相互依存，氣為血之帥，血為氣之母。

• 治療原則：
• 補血藥與補氣藥配伍使用，以達到益氣生血的效果。
• 輔以含鐵質的中藥制劑，療效顯著。

缺鐵性貧血的預防與注意事項

為了預防缺鐵性貧血，建議日常飲食中多攝入富含鐵的食物，如紅肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等。同時，注意避免長期素食或偏食，尤其是女性和嬰幼兒群體更需關注鐵的攝入量。

結論

缺鐵性貧血雖然常見，但其危害不可忽視。通過科學的治療和合理的預防措施，可以有效改善患者的健康狀況，避免長期健康風險。

參考資料

• 世界衛生組織：貧血概述
• PubMed：鐵缺乏與貧血的研究