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孕婦補血的注意事項

孕婦補血的注意事項

孕婦貧血是常見的妊娠并發癥,其中以營養性缺鐵性貧血為主。孕婦補血更應謹慎,應先到醫院檢查血色素是否正常,再判斷是否需要補血。在通過各種含鐵量豐富食物來食補之前,孕媽媽最好先了解孕婦補血的注意事項,安全補血才是最重要的。

1、每個孕婦在懷孕期間都應該接受三次貧血檢查,第一次是在被診斷懷孕時;第二次在五、六個月時;另外,在生產前兩周左右,再做最后一次檢查。做完檢查才能知道自己到底需不需要補血,要怎么補血,貧血情況是否嚴重。

2、孕婦補血更應注重營養的全面補充,采用安全有效的補血方法,除了飲食均衡之外,還可補充具有黃芪、當歸等成份的補血產品。

3、茶和咖啡含有的多酚,會干擾你的身體吸收補鐵劑和含鐵植物中的鐵元素,從而影響你的補鐵效果,因此孕婦補血盡量不喝茶。

4、貧血稍微嚴重的孕婦除了正常飲食補充鐵質之外,可遵照醫囑服用一些補血藥物,滿足孕期營養需求,快速改善貧血。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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