什么是牙周炎？

牙周炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響牙齒周圍的支持組織（包括牙齦、牙周韌帶和牙槽骨）。這種疾病通常由局部因素引起，表現為牙齦紅腫、出血、牙齒松動甚至脫落。

盡管牙周炎的發病率在35歲以上人群中較高，但近年來，年輕人中牙周炎的發生率也在逐漸上升。這一趨勢可能與不良的口腔衛生習慣、飲食結構的變化以及生活方式的改變有關。

牙周炎的主要病因

• 菌斑和牙石的形成：牙齒表面附著的微生物群不能通過簡單的漱口或用水沖洗去除，長期積累后形成菌斑和牙石。牙石是礦化的菌斑，分為齦上牙石和齦下牙石兩種。牙石為細菌滋生提供了良好的環境，從而對牙周組織造成持續性損害。
• 夜間磨牙：經常性的夜間磨牙會對牙周組織產生機械性損傷，進而增加牙周炎的風險。
• 食物嵌塞：食物嵌塞在牙齒之間會導致局部細菌滋生，進一步加劇牙周炎的發生。
• 不良修復體：不合適的牙齒修復體可能導致清潔困難或局部刺激，從而誘發牙周炎。
• 口呼吸：長期的口呼吸行為會導致口腔干燥，削弱唾液對細菌的清除作用，增加牙周炎的風險。

牙周炎的預防與管理

• 保持良好的口腔衛生習慣，包括每天正確刷牙和使用牙線清潔牙齒間隙。
• 定期進行牙科檢查和潔牙，及時清除牙石和菌斑。
• 避免夜間磨牙，可以通過佩戴牙套來保護牙齒。
• 選擇合適的牙齒修復體，確保其設計符合口腔解剖結構。
• 保持健康的生活方式，避免吸煙和高糖飲食。

結論

牙周炎是一種可以通過良好的口腔衛生習慣和定期牙科檢查有效預防和管理的疾病。早期發現和治療對于保護牙齒健康至關重要。

參考資料

• American Dental Association (ADA)
• World Health Organization (WHO)
• National Center for Biotechnology Information (NCBI)