1. 提倡母乳喂養

母乳是新生兒最理想的食物，尤其在出生后4個月內，建議堅持母乳喂養。母乳不僅營養豐富、易于消化吸收，還含有免疫球蛋白等抗感染成分，可有效阻止病原微生物侵入腸道黏膜，增強嬰兒免疫力。此外，母乳為無菌食品，直接喂哺更衛生經濟。

• 乳母需注意飲食清淡，避免辛辣、油膩及生冷食物。

2. 合理添加輔食

從寶寶4個月起，可逐步添加輔食。添加輔食的原則是：

• 由少到多、由稀到稠、由細到粗、由單一到多樣。
• 避免在夏季斷奶，以免高溫天氣影響寶寶胃腸功能。

3. 注意飲食衛生

保持嬰幼兒飲食的清潔和安全是預防腹瀉的重要環節：

• 奶瓶及餐具需定時消毒，未使用時應妥善蓋好。
• 食物應保持新鮮，尤其在夏季，避免儲存過久。
• 不要給嬰兒飲用放置超過24小時的白開水，果汁需現做現喝。
• 飲料應從正規商店購買，確保安全。

4. 強調手部衛生

手部衛生是防止病原傳播的關鍵：

• 父母在喂食前應徹底洗手。
• 定期為寶寶清潔雙手，保持手部衛生。

5. 避免嚼飯喂食

家長切勿用嘴嚼碎食物喂給孩子，也不要用嘴試食物溫度，以免將細菌傳染給寶寶。

6. 注意腹瀉流行季節的防護

在腹瀉高發季節，應減少寶寶與其他兒童的接觸：

• 盡量避免帶寶寶去公共場所。
• 不要讓患腹瀉的孩子與寶寶接觸。

7. 妥善處理嬰幼兒糞便

嬰幼兒腹瀉時的糞便需及時、徹底清理，以防止病原再傳播。