孕婦牙齦炎：癥狀、原因與護理建議

什么是孕婦牙齦炎？

孕婦牙齦炎是指懷孕期間由于激素水平變化導致的牙齦炎癥。它通常表現為牙齦發紅、腫脹、易出血，嚴重時可能伴隨潰瘍和假膜形成，甚至出現輕微疼痛。牙齦炎通常在懷孕的第三個月左右開始出現，分娩后癥狀逐漸消退，因此也被稱為妊娠期牙齦炎。

孕婦牙齦炎的常見癥狀

• 牙齦紅腫、顏色變為暗紅。
• 牙齦松軟且發亮。
• 刷牙或進食時牙齦易出血。
• 牙間乳頭腫脹明顯。
• 嚴重時可能出現潰瘍和假膜。
• 輕度疼痛或不適感。

孕婦牙齦炎的發生率與時間線

據統計，約50%的孕婦會在懷孕期間經歷不同程度的牙齦炎。妊娠期牙齦炎通常在懷孕后2至4個月出現，分娩后癥狀逐漸消失。如果孕婦在懷孕前已有牙齦炎癥狀，懷孕可能會加重其病情。

孕婦牙齦炎的原因

妊娠期牙齦炎的主要原因是懷孕期間體內激素水平的變化，特別是雌激素和孕激素的升高。這些激素會導致牙齦對牙菌斑中的細菌更加敏感，從而引發炎癥。此外，懷孕期間的飲食變化和口腔衛生習慣的改變也可能加重牙齦炎癥狀。

如何預防和護理孕婦牙齦炎？

1. 保持良好的口腔衛生：每天認真刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，選擇軟毛牙刷以減少對牙齦的刺激。
2. 定期檢查牙齒：孕婦應定期進行牙科檢查，及時發現和處理潛在的口腔問題。
3. 注意飲食健康：減少糖分攝入，多攝取富含維生素C和鈣的食物，有助于增強牙齦健康。
4. 避免刺激性食物：盡量避免辛辣、過熱或過冷的食物，以免加重牙齦不適。
5. 咨詢專業醫生：如果牙齦炎癥狀嚴重或持續存在，應及時向牙醫或婦產科醫生咨詢，必要時接受專業治療。

特別提醒

懷孕前已有牙齦炎的女性更容易在妊娠期出現加重癥狀，因此建議在計劃懷孕前進行全面的口腔檢查和治療。

結論

孕婦牙齦炎是懷孕期間常見的口腔問題，但通過良好的口腔衛生習慣和定期檢查，大多數情況下可以有效預防和緩解。

參考資料

• 美國牙科協會 (ADA)
• 世界衛生組織 (WHO)
• 梅奧診所 (Mayo Clinic)