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幼兒嗓音的保護方法

幼兒嗓音的保護方法

如果孩子習慣用大喊、大叫、大哭等方式來宣泄自己的情緒,其聲帶就容易受損,導致嗓音變得嘶啞。那么,幼兒嗓音的保護方法有哪些呢?

1、別高聲喊叫。長時間用嗓過度或高聲喊叫,會導致孩子的聲帶充血、水腫,從而使嗓子變得嘶啞。因此,家長應教導孩子不要大聲說話、高聲喊叫,平時也不要無端引起孩子大聲哭鬧,以免在無形之中傷害到嗓子。

2、別唱成人歌曲。成人歌曲的音域不適合幼兒,音調音量也超過了幼兒的負擔能力,所以家長不要教孩子唱成人歌曲。因為如果孩子唱不上那個曲調時,就會叫喊著唱,這樣很容易損傷聲帶。因此,家長教孩子唱歌時,盡量不要教他們唱成人歌曲;還有,孩子唱歌和朗誦時,音量不要太大,時間也要有所控制。

3、多喝白開水。白開水是最好的“潤嗓藥”,因此家長一定要讓孩子多喝白開水;也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁,如雪梨汁、菊花茶等等。

4、變聲期勿大聲叫喚。當孩子處于變聲期時,他們的聲帶最容易受損,所以家長一定要注意保護好孩子的嗓子。為了保護嗓子,這一時期的孩子不宜大聲喊叫和長時間地說話;同時,還要注意不要吸煙,不要吃刺激性食品,做到勞逸結合。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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