孕婦發燒怎么退燒降溫

孕婦處于生理期特殊時期，一旦發現孕婦發燒必須做好退燒降溫措施，用體溫計測量體溫，每間隔20分鐘做一次測量，并做好測量結果記錄。下面是孕婦發燒降溫的方法：

1、多喝白開水，由于發燒會消耗熱量，體內水分蒸發，鹽分就會丟失，所以孕婦最好多喝水如此既能及時補充水分又有利于體內代謝物和毒素的排泄。如出汗太多的媽媽可在水中加入適量的白糖和碘鹽，維持體內糖分與水分的平衡。

2、充分休息，由于是特殊時期的孕婦感冒發燒時更需要充分休息，以減少體力消耗，且保持室內空氣流通，減少油膩食物的攝入。

3、溫水擦浴：溫水擦浴有利于皮膚血管擴張，有利于散熱，用溫水擦拭全身時要注意保溫，如發冷、脈搏改變都要馬上停止；不要貪涼用冷水擦拭，冷水擦拭會導致皮膚血管收縮，更不利于散熱。

4、冰敷，冰敷這種方法一直存在爭議，特別是畏寒、打寒戰的孕婦最好不要使用冰敷，有人說冰敷可能會引起小孩皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱。

5、鹽水漱口，如孕婦發燒出現咽喉感染可用鹽水漱口，對咽喉感染會有一定的療效。

6、飲食平衡，多吃水果和蔬菜，合理的飲食可以為身體提供維生素、礦物質、蛋白質等，對身體恢復有好處哦！