手足口病的護理與預防指南

手足口病（Hand, Foot, and Mouth Disease，HFMD）是一種由多種腸道病毒引起的常見傳染病，主要病毒類型包括腸道病毒71型（EV71）和柯薩奇病毒A16型（Coxsackievirus A16）。該病的傳播途徑包括消化道、呼吸道以及接觸傳播，常見于嬰幼兒群體。

手足口病的護理措施

1. 消毒與隔離

• 一旦確診感染手足口病，患兒應立即就醫，并避免與外界接觸，一般需要隔離2周。
• 患兒使用過的物品需徹底消毒，可使用含氯的消毒液浸泡；對于不宜浸泡的物品，可放置在日光下曝曬。

2. 保持室內環境衛生

• 患兒房間需定期開窗通風，確保空氣流通和清新，室溫保持適宜。
• 有條件的家庭可每日使用乳酸熏蒸進行空氣消毒。
• 減少人員進出患兒房間，避免吸煙，防止空氣污染，降低繼發感染風險。

3. 飲食與營養

• 手足口病患兒在夏季容易出現脫水和電解質紊亂，應注意適量補充水分和營養。
• 建議患兒臥床休息1周，多飲溫開水。
• 因發熱和口腔皰疹導致胃口較差，可為患兒提供清淡、溫性、易消化的流質或半流質食物，避免冰冷、辛辣、過咸等刺激性食物。

4. 口腔護理

• 患兒可能因口腔疼痛而拒食、流涎或哭鬧不安，應保持口腔清潔。
• 飯前飯后用生理鹽水漱口；對于不會漱口的嬰幼兒，可用棉棒蘸取生理鹽水輕輕擦拭口腔。

5. 藥物輔助治療

• 可將維生素B2粉劑直接涂抹在口腔糜爛部位，或使用魚肝油涂抹。
• 適量口服維生素B2和維生素C，有助于促進糜爛愈合。
• 輔以超聲霧化吸入治療，可有效減輕疼痛并預防繼發細菌感染。

手足口病的預防建議

• 養成良好的個人衛生習慣，勤洗手，特別是在飯前便后。
• 避免與手足口病患者密切接觸，尤其在流行季節。
• 定期對玩具、餐具等兒童用品進行清洗和消毒。
• 接種手足口病疫苗（針對EV71型病毒）是有效的預防措施之一。

總結

手足口病雖然常見，但通過科學的護理和有效的預防措施，可以大幅降低其傳播風險，幫助患兒早日康復。

參考來源

• 世界衛生組織（WHO）
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）
• 中華人民共和國國家衛生健康委員會