黃連阿膠雞子黃湯的制作與功效詳解
簡(jiǎn)介
黃連阿膠雞子黃湯是一款傳統(tǒng)中醫(yī)藥膳,以其滋陰清熱、養(yǎng)血安神的功效而聞名。特別適合陰虛火旺、虛煩失眠或熱病、失血后陰虛陽(yáng)亢失眠的人群。本文將詳細(xì)介紹該湯的制作方法、適用人群及其功效。
基本材料
- 雞子黃(生雞蛋黃):1枚
- 黃連:10克
- 黃芩:10克
- 阿膠:10克
- 白芍:30克
制作方法
- 將黃連、黃芩、白芍放入鍋中,加入8杯清水。
- 用中火煮至濃縮剩3杯湯汁,過(guò)濾去渣。
- 將阿膠加入熱湯中,攪拌至完全融化。
- 最后加入雞子黃(生雞蛋黃),迅速攪拌均勻即可。
適用人群
黃連阿膠雞子黃湯適用于以下人群:
- 陰虛火旺導(dǎo)致的失眠者:表現(xiàn)為入睡困難、夜寐多夢(mèng)、夜間多醒、凌晨早醒等。
- 熱病或失血后導(dǎo)致陰虛陽(yáng)亢的失眠者。
- 因心情郁怒、精神緊張引起失眠的人群。
功效解析
根據(jù)中醫(yī)理論,該湯具有以下功效:
- 黃連與黃芩:清熱瀉火,平復(fù)心火上炎。
- 阿膠:滋陰潤(rùn)燥,補(bǔ)血安神。
- 白芍:養(yǎng)血柔肝,緩解緊張情緒。
- 雞子黃:滋陰養(yǎng)血,增強(qiáng)湯品的滋補(bǔ)作用。
服用建議
建議每晚臨睡前服用一劑,效果最佳。長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于改善失眠癥狀。
注意事項(xiàng)
- 對(duì)雞蛋過(guò)敏者慎用。
- 孕婦或慢性病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
結(jié)論
黃連阿膠雞子黃湯是一款集清熱、滋陰、養(yǎng)血、安神于一體的傳統(tǒng)藥膳,堅(jiān)持服用有助于緩解失眠癥狀,改善整體健康。
參考來(lái)源
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。