魚膠原蛋白的好壞辨別

長期電腦辦公人群服用魚膠原蛋白的相關問題

如今，越來越多人長期坐在電腦邊上班，長期輻射會對身體造成嚴重影響，甚至導致內分泌紊亂，此時服用膠原蛋白是不錯的調節方式。那么，魚膠原蛋白哪個牌子好，怎樣分辨好壞呢？

分辨魚膠原蛋白好壞的方法

1. 看品牌：因膠原蛋白風靡，不少不法商家以小作坊形式生產加工以牟取暴利，其產品質量無法保證。選擇時應認準品牌，品牌企業生產的膠原蛋白粉質量有保障，出現問題也便于與生產及銷售方溝通。
2. 看原料：一般深海魚來源指魚皮，深海魚不能單獨加工得到魚鱗。受膠原蛋白提取加工水平限制，從豬牛真皮組織提取的膠原蛋白含脂肪，長期服用易發胖且美膚效果不明顯。目前市面上較好的膠原蛋白粉多采用深海魚皮為提取原材料，保證安全易吸收。
3. 看分子量：膠原蛋白最利于人體吸收的分子量是3000DA，高于此分子量的進入人體后來不及吸收就被排出，低于此分子量人體也不能完全吸收，3000DA左右最適合。
4. 看粉末顆粒：粉末顆粒應細膩均勻，無板結、固塊，色澤呈純正乳白色為佳。顏色過暗可能原料不純正，過白可能經過漂白。
5. 看水溶性：用25度至75度溫水沖泡，好的膠原蛋白粉沖泡后透明，有淡淡魚腥味，溶解迅速；劣質的溶解速度慢，溶后水呈渾濁狀態，有難聞腥臭味。

綜上所述，通過從品牌、原料、分子量、粉末顆粒和水溶性等方面綜合考量，能有效分辨魚膠原蛋白的好壞，為長期電腦辦公人群選擇合適的膠原蛋白產品提供參考。