黑加侖的皮能吃嗎

  黑加侖是黑色的，所以才叫黑加侖，黑色水果具有獨特的營養功效，這是其它顏色水果比擬不了的。黑葡萄皮是可食用的，黑加侖類似葡萄。最開始人們食用黑加侖的時候就未剝皮直接連皮吃黑加侖。現代社會，黑加侖由于殺蟲劑的濫用在食用時，請注意一定要清洗干凈。此外食用黑加侖時還有其它注意事項：

１、吃黑加侖后不能立刻喝水

吃黑加侖后立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為黑加侖本身有通便潤腸之功效，吃完黑加侖立即喝水，黑加侖與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。

２、黑加侖不要和牛奶同吃

牛奶里的有些成分會和黑加侖里含有的維生素C反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。

３、吃海鮮后別吃黑加侖

在吃海鮮的同時吃黑加侖、石榴、柿子等，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

４、吃黑加侖不宜過量

由于黑加侖的含糖很高，糖尿病人應特別注意忌食葡萄。女人在孕期要提防糖尿病，因此食用黑加侖應適量。在食用黑加侖后應間隔4小時后再吃水產品為宜，以免形成難以吸收的物質，對身體造成影響。

５、吃黑加侖后一定要漱口

有些黑加侖含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的黑加侖殘渣易對牙齒有害。