嬰兒撫觸前的準備

進行嬰兒撫觸前新爸新媽們要做好充足的準備，嬰兒撫觸不但需要事前準備好撫觸需要的道具，還需要調節好進行嬰兒撫觸的環境和寶寶的情緒，同時還要選好撫觸的時間。只要充足準備好，才能順利地進行嬰兒撫觸收到更好的效果作用。那么具體嬰兒撫觸前的準備如下：

1、掌握撫觸與按摩的時間。通常來說，撫摩的時間最好選在寶寶沐浴前后、午睡前以及晚上睡覺之前。如果在兩次喂食間進行撫摩，一定要保證寶寶精神狀態良好，如不疲倦、不煩躁、不饑餓。如果寶寶有些昏昏欲睡，最好不要進行撫摩，以免造成不必要的身體與心理負擔。

2、準備好嬰兒撫觸的道具。一塊干凈的棉質墊子或者大浴巾，一塊尿布，一套換洗的寶寶服就可以了。除此之外，撫摩寶寶時還可以使用基礎油，但是切記不能使用精油，只有當寶寶滿l周歲之后才可以在基礎油中適當加入精油，比例應當為30毫升基礎油加3滴精油，且不要將精油涂抹在寶寶臉上。

3、在撫摩前，撫摩者應當將指甲剪掉并且打磨光滑，然后將配戴的手表、戒指、手鏈等飾品摘除，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚。

4、在撫摩前，撫摩者應先用熱水洗凈雙手，以保證寶寶的健康。用熱水洗手還可以增加手掌溫度，使寶寶感到更加舒服。如果家中常備嬰兒油或者嬰兒潤膚露，爸爸媽媽在撫摩時還可以事先涂在掌心、手指上，然后再進行撫摩，能夠使寶寶的肌膚格外柔嫩，并可促進血液循環。

5、房間的溫度不宜過低或者過高，最好保持在25℃，如果溫度無法達到理想標準，可使用空調或者取暖器進行加溫。