嬰兒什么時候吃魚肝油最好

寶寶補魚肝油從新生兒時期開始

嬰兒什么時候吃魚肝油最好呢？一般認為，給孩子添加魚肝油應從新生兒時期開始，即出生后3-4周起開始給寶寶服食濃縮魚肝油，一開始時每天一滴，逐步增加，但最多不超過5滴。若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5-7滴，一個月后改為每天3-5滴。

同時可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。還有一點要強調的是魚肝油不宜多吃，過量會中毒，不要連續吃上兩個月，適可而止，建議給寶寶多曬太陽。