牛肚菌的食用方法

牛肚菌是一種菌類，主要的產地是在四川，人們常吃牛肚菌的話，能起到舒筋活血的功效，還能提到抵抗力，不再害怕病毒的入侵。牛肚菌的食用方法很多，但是若說牛肚菌怎么做好吃，這要根據個人的口味選擇。下面介紹三款牛肚菌的食用方法：

牛肚菌炒芹菜的做法

材料：牛肚菌、土芹菜、干紅椒、色拉油、鹽、醬油、水、花生油、蠔油

做法：

1、牛肚菌清洗干凈切絲，干紅椒、土芹菜切絲備用；

2、鍋內放入色拉油，投入干紅椒絲和牛肚菌翻炒；

3、投入土芹菜絲，放調料入味后，翻炒幾下出鍋即可

蒜炒牛肚菌的做法

材料：牛肚菌、蒜、小米辣、油、多放鹽、味精少許

做法：

1、新鮮出土的野生牛肚菌；

2、切成一片以后，鍋里放好油，等鍋熱了，就把牛肚菌全部放進去翻炒；

3、炒到半熟把拍好的蒜和切成小段的小米辣放進去接著炒；

4、再過3—5分鐘加一小碗水進去，加鹽加味精，最后等加進去的水快炒沒了，就可以起鍋了。

5、盡量炒的時間長一些，保證炒熟，否則菌子容易鬧肚子的。

火腿牛肚菇的做法

材料：火腿適量、冰糖適量、蠔油適量

做法：

1、牛肚菇洗凈后對半切開，然后焯水備用；

2、火腿洗凈切條；

3、鍋內放少量油，燒熱后加入火腿翻炒；

4、加入牛肚菇，再加入適量清水、冰糖、蠔油燜至汁收即可。