1. 外傷因素

外傷是導致鼻出血的重要原因之一。以下行為可能引發鼻出血：

• 挖鼻過重
• 劇烈噴嚏
• 用力擤鼻
• 鼻腔異物

鼻中隔的黎特氏區是一個易出血區域，因其血管豐富且表淺。劇烈噴嚏或用力擤鼻可能導致血管破裂出血。此外，鼻中隔偏曲的凸側、嵴或距狀突處因粘膜干燥，血管易破裂，也容易引發出血。

2. 氣候因素

氣候干燥是誘發鼻出血的另一個常見原因，尤其是在以下情況下：

• 高原地區
• 初春或秋末的干燥季節

干燥的氣候會導致鼻粘膜干燥結痂，使血管更容易破裂，從而引發鼻出血。

3. 營養問題

營養不良也可能導致鼻出血，尤其在兒童中更為常見。以下情況可能增加鼻出血的風險：

• 偏食，如只愛吃肉而不吃蔬菜
• 缺乏維生素C和維生素K，導致血管脆性增加

4. 疾病相關

某些全身性疾病可能與鼻出血相關，例如：

• 血液病（如血友病、白血病）
• 發熱
• 咳嗽等引起的鼻腔壓力變化

如果鼻出血頻繁或持續時間較長，應引起重視并及時就醫。