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            白蘑菇的做法

            白蘑菇的做法

            白蘑菇是我們非常熟悉的菌類,也是餐桌上常見的食物。它既可煸炒,又可做湯,口感好且營養豐富,深受人們喜歡。下面媽媽網將介紹兩款白蘑菇的做法,供大家參考!

            一、 白蘑菇炒魷魚

            材料:白蘑菇、魷魚、大蔥、姜、青椒、鹽、紅椒

            1、魷魚洗凈后打交叉花刀,切菱形片,白蘑菇切片,大蔥斜切段,姜切片,青紅椒切圈;

            2、鍋中放入少許油,燒至七分熱放入姜片,煸炒半分鐘;

            3、放入大蔥段,煸炒至出香味;

            4、放入蘑菇,翻炒兩分鐘;

            5、放入魷魚,繼續翻炒兩分鐘;

            6、放入少量鹽調味;

            7、再放入青紅椒圈;

            8、大火翻炒至湯汁收干即可。

            小貼士:

            1、魷魚等海鮮有少許咸味,為保持鮮美口感,加少許鹽調味即可;

            2、若不愛吃辣味兒,可省去青紅椒不放;

            3、魷魚不可炒制過久,以免嚴重縮水,口感變老。

            二、蘑菇萵筍干貝湯

            材料:白蘑菇、香萵筍、熟蔥油、鹽、干貝、料酒、生姜片、蔥花

            1、香萵筍去皮,白蘑菇去根洗凈

            2、干貝洗凈后用料酒浸泡20分鐘

            3、準備蔥花和姜片

            4、白蘑菇和香萵筍分別切小塊

            5、用少許鹽加入香萵筍中腌制20分鐘

            6、鍋內水開后加入鹽倒入白蘑菇焯水后撈起

            7、鍋內倒入清水加入生姜片和干貝

            8、蓋上大火煮開

            9、煮開后加入料酒

            10、倒入白蘑菇蓋上大火煮開后轉小火煮20分鐘

            11、之后把腌制出水的香萵筍倒掉水份,加入鍋中

            12、加入熟油

            13、加入鹽調味蓋上煮5分鐘即可小火

            14、撒上蔥花上桌

            小貼士:

            1、香萵筍腌制后入湯更入味,且不易久煮最后加入為佳。

            2、蘑菇先焯水能去掉菌菇味。

            3、千萬不要再加雞精。

            * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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