寶寶百日咳的護理與注意事項

百日咳是一種常見的兒童呼吸道傳染病，主要由百日咳桿菌引起。為了幫助寶寶更好地恢復，家長需要采取科學的護理措施，以下是詳細的護理指南。

1. 隔離與環境管理

為了防止疾病傳播，建議將患病兒童隔離4-6周。在家中，最好讓孩子單獨居住一個房間或一個角落，避免與其他家庭成員頻繁接觸。

• 避免不良刺激：如風、煙、勞累、精神緊張等。
• 保持居室空氣新鮮：定期開窗通風，但要避免孩子受涼。
• 清潔衣物和被褥：勤洗勤曬，保持衛生。

2. 休息與睡眠

發病期間，充足的休息和睡眠對病兒的恢復至關重要。尤其是夜間咳嗽頻繁影響睡眠的孩子，可在醫生指導下適量使用鎮靜藥。

3. 飲食調節

合理的飲食可以幫助孩子增強體質，加速恢復。以下是飲食方面的具體建議：

• 保證營養供給：每天攝入足夠的熱量、液體和維生素。
• 選擇易消化食物：食物應干、軟，避免咳嗽嘔吐影響進食。
• 少量多餐：隨時補充營養，避免一次進食過多。
• 忌食刺激性食物：如生冷、辛辣、肥甘食品。
• 推薦食物：細軟、營養豐富的半流質食物或軟食，適量補充維生素和鈣劑。病程較長的孩子可選擇高熱量、優質蛋白質的食物。
• 避免生痰和上火的食物：如甜點、零食、糖果、飲料、奶制品、葷菜葷湯及油膩食物。

4. 痰液排出與呼吸管理

及時清理痰液是防止呼吸道阻塞的重要措施：

• 稀釋痰液：可在醫生指導下使用稀釋痰液的藥物，但小嬰兒和咳嗽反應重者不宜使用。
• 嚴重痰涎阻塞：需使用吸痰器清理分泌物。

5. 應對緊急情況

當孩子出現呼吸暫停、青紫缺氧或驚厥時，應立即采取以下措施：

• 人工呼吸：有條件時可使用呼吸機。
• 氧氣吸入：緩解缺氧癥狀。
• 吸痰：清理呼吸道分泌物。
• 止驚藥：用于控制驚厥。

結論

科學的護理和及時的治療是幫助寶寶戰勝百日咳的關鍵，家長需密切關注病情變化，必要時及時就醫。

參考來源

• 世界衛生組織（WHO）
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）
• 梅奧診所（Mayo Clinic）