黄色av免费在线观看,日韩少妇乱码一区二区三区免费,中文字幕在线观看一区,91偷拍精品一区二区三区 ,欧美一区二区三区四区五区,av黄色观看,深夜办公室电影,在线观看亚洲a

鯽魚的做法大全

鯽魚的做法大全

鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適于做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,非常適合中老年人和病后虛弱者食用,也特別適合產(chǎn)婦食用。那么鯽魚可以怎么做?下面來媽網(wǎng)百科看看鯽魚的做法大全吧。

鯽魚燉豆腐

主料:豆腐(北)250克,鯽魚500克,豬肉(肥瘦)75克;輔料:韭菜50克

調(diào)料:豬油(煉制)75克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,料酒20克,鹽5克,味精2克。

做法:

(1)將豆腐洗凈,切成三四厘米大小的長方塊,用開水浸燙一下。

(2)韭菜洗凈,切成一厘米長的段。

(3)蔥洗凈,5克切末,10克切段。

(4)姜洗凈,2克切末,3克切片。

(5)鯽魚去鱗和內(nèi)臟,洗凈,兩面都剞上花刀。

(6)將豬肉剁成餡和蔥末、姜末、鹽1克、料酒5克攪勻后,填入魚肚內(nèi)。

(7)鍋架火上,放油燒至六七成熱,下入鯽魚,煎至兩面發(fā)挺,微量黃,烹入料酒,放入鮮湯、蔥段、姜片、蒜片,用旺火燒開約5分鐘,放入豆腐塊,改用中火燉,見魚肉嫩熟后加入鹽、味精和韭菜段,湯汁開后即可出鍋食用。

醬燜鯽魚

主料:鯽魚500克

輔料:香菇醬適量、油適量、鹽適量、生抽適量、姜絲適量、蔥段適量、玉米淀粉適量、紅辣椒2個。

做法:

1、材料準備,姜切絲,蔥切段,紅辣椒切圈。

2、鍋內(nèi)油熱后下鯽魚開始煎,煎至兩面金黃后關火。

3、另取一鍋,熱適量油后下姜絲炒香,倒入準備好的香菇醬一起炒出紅油。

4、加適量清水煮沸,接著把煎好的鯽魚下到湯里,途中放適量鹽與生抽調(diào)味,大火燉。

5、待鍋內(nèi)湯汁所剩不多時,加入辣椒圈繼續(xù)煮1分鐘,最后加少許玉粉淀粉勾芡,撒上蔥段即可。

小貼士:魚下鍋煎之前要擦干魚身上的水份,以免粘鍋,香菇醬可以根據(jù)自己的喜好換成黃豆醬或豆瓣醬等其它醬料。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三区色噜噜小说| 四虎久久精品国产亚洲av| 久久国产激情视频| 亚洲一区2区三区| 扒丝袜pisiwa久久久久| 国产一二区精品| 国产精品一二二区| 免费看大黄毛片全集免费| 国产日韩精品一区二区三区| 91精品一区二区中文字幕| 68精品国产免费久久久久久婷婷| 日韩国产精品一区二区| 激情久久综合| 自拍偷在线精品自拍偷写真图片| 国产精品美女一区二区视频| 99热一区二区| 妖精视频一区二区三区| 99久久精品一区| 日韩精品久久一区二区| 国产精品国产三级国产aⅴ下载| 中文字幕一区二区三区免费视频| av不卡一区二区三区| 日韩区欧美久久久无人区| 欧美日韩卡一卡二| 欧美激情精品久久久久久免费| 国产一级一区二区三区| 久草精品一区| 一区二区久久精品66国产精品| 亚洲精品无吗| 一区二区在线不卡| 欧美日韩久久一区二区| 欧美国产在线看 | 欧美一区二区三区国产精品| 国产伦理精品一区二区三区观看体验 | 欧美色图视频一区| 国91精品久久久久9999不卡| 欧美高清性xxxxhd| 最新国产精品自拍| 97人人模人人爽视频一区二区| 午夜看片在线| 午夜精品一区二区三区在线播放| 日韩无遮挡免费视频| 欧美激情片一区二区| 狠狠插狠狠爱| 青苹果av| 亚洲日本国产精品| 久久免费视频99| 欧美一区二区精品久久| 国产一区亚洲一区| 欧美一区二区三区另类| 久久精品一| 99国产精品丝袜久久久久久| 国产999在线观看| 夜夜躁人人爽天天天天大学生| 久久一二区| 亚洲第一天堂无码专区| 国产午夜亚洲精品| 久久久中精品2020中文| 国产精品18久久久久白浆| 久久人人精品| 中文字幕1区2区3区| 鲁一鲁一鲁一鲁一鲁一av| 色一情一乱一乱一区免费网站| 日本一区欧美| 91国偷自产中文字幕婷婷| xxxx18hd护士hd护士| 午夜爱爱电影| 国产日韩欧美在线一区| 私人影院av| 欧美激情在线一区二区三区| 欧美激情在线观看一区| 香港三日本8a三级少妇三级99| 国产欧美一区二区三区免费看| 清纯唯美经典一区二区| 午夜影院色| 日韩av视屏在线观看| 日日噜噜夜夜狠狠| 又黄又爽又刺激久久久久亚洲精品| 国产精品视频久久久久久久| 国产高清一区二区在线观看| 午夜av片| 26uuu色噜噜精品一区二区|