姑娘果的好處

大家知道姑娘果的好處有哪些嗎？姑娘果，又稱戈力、洋姑娘、毛酸漿，屬一年生茄科植物，姑娘果的漿果是一種食用與藥用為一體的高級新型營養保健“草本水果”，下面媽媽網百科就來為大家詳細介紹姑娘果的好處！

姑娘果含有人體所需的多種維生素，新鮮漿果中含維生素B的復合體比番茄高3倍；含糖量超過葡萄，含果糖30%左右，并含有18種氨基酸及適量的微量元素（鋅、硼、硒、硅等）。此外，還含有大量的橡膠酸鐵銨，對再生障礙性貧血有一定的療效。成熟漿果，鮮食味道甜酸適口、風味極佳，也可制罐頭、果汁、果茶和釀酒，是營養豐富的滋補品。

姑娘果，學名毛酸漿，茄科酸漿屬，是黑龍江的特產，屬于純天然、高營養的綠色水果。黃金果鮮果口感清脆、回味爽甜，它除了一般水果所含有的氨基酸、維生素、微量元素等對人體有益的營養價值外，姑娘果還有一定的保健藥用價值。

姑娘果乃中國東北的特產，用其果做的蜜餞，酸甜可口，適合于旅游和家居。姑娘果罐頭保留了原果中的營養，姑娘果果醬含有大量的油酸，亞油酸等不飽和脂肪酸，所以具有美容養顏，延緩衰老，預防心腦血管病等保健價值。

經研究表明，姑娘果中含有豐富的鋅，是水果當中含量最高的．該產品無污染、純天然，是真正的綠色食品。