干羅漢果的功效和作用

羅漢果的功效與作用

據醫學專家介紹，羅漢果可用于咳嗽、咯黃稠痰者、百日咳、急慢性扁桃體炎、急慢性咽喉炎，是歌唱演員和教師的最佳保健品。以下是食用羅漢果對身體的作用：

• 降血糖作用

  現代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖甙，其甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病。中醫認為糖尿病是燥熱傷津導致的消渴病，羅漢果雖不能作為主要治療藥物，但輔助治療作用頗大。

• 抗衰老作用

  羅漢果含豐富的蛋白質、維生素C，有抗衰老的作用。中醫認為羅漢果能益壽延年，現代醫學也認可其對延緩衰老有一定作用。

• 防治壞血病、抗癌作用

  因羅漢果中含有豐富的維生素C，食用它可防治壞血病、癌癥。人體內存儲硒的能力弱，需經常食用含硒較高的食品獲取足夠的硒，而羅漢果含有硒元素。

• 美容養顏作用

  羅漢果具有清除自由基的功效，可用于美容，制作成羅漢果糙米粥食用更具美容養顏的作用。

• 降血脂作用

  現代醫學研究證明，羅漢果是防治高血脂的果品。其含有大量不飽和脂肪酸，可降低血脂、減少脂肪在血管內的沉積，對防止高血脂癥、動脈粥樣硬化有一定療效。

• 預防呼吸道感染作用

  科學研究表明，羅漢果有預防呼吸道感染的作用。

• 止咳、治療咽喉作用

  羅漢果可用于咳嗽、咯黃稠痰者、百日咳、急慢性扁桃體炎、急慢性咽喉炎，是歌唱演員和教師的最佳保健品。還可防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。

• 補腎養腎作用

  中醫認為，羅漢果滋陰補陽、補腎養腎、益壽延年，可防止急性腎功能衰竭。

• 清火作用

  中醫認為，胃火癥狀通常表現為牙齦紅腫疼痛，口臭，喜冷飲，舌紅苔黃等。羅漢果清胃涼血，適合去除由胃火引起的上火。

• 其他作用

  羅漢果的果毛可作刀傷藥，根搗碎敷于患處，可治頑癬、癰腫、瘡癤等。

綜上所述，羅漢果具有多種對人體有益的功效和作用，是一種極具保健價值的果品。