火龍果的吃法

火龍果是一種難得的清熱解毒又降火的水果，其內(nèi)含多種維生素和微量元素，營養(yǎng)豐富、功效強大。談到火龍果的吃法，生吃是最常見的。其實，火龍果除了生吃，還能涼拌，做成水果沙拉、熱菜、酸奶汁等。下面一起來看看吧！

一、貴妃蚌炒火龍果

原料：貴妃蚌400克、火龍果3個、油25克、鹽3克、雞精2克

做法：

1、貴妃蚌取肉清洗干凈后，用鹽、味精腌制3-4分鐘。

2、火龍果剝?nèi)と∪?，切成塊，果殼洗凈留用。

3、炒鍋上火，油燒熱，放入腌過的貴妃蚌肉，炒至七成熟，加入火龍果肉輕炒，盛入火龍果殼里?！　?

二、火龍果酸奶汁

原料：火龍果150克、酸奶1瓶、檸檬1個

做法：

1、火龍果切小塊后去皮待用。

2、檸檬去皮后榨成汁。

3、將檸橡汁倒入攪拌器中，再加入火龍果、酸奶拌勻即可。

三、橘子火龍果果醬

原料：橘子350克、火龍果250克、麥芽糖150克、細砂糖100克、檸檬1個、水適量、鹽適量

做法：

1、檸檬洗凈榨出果汁備用；橘子用鹽巴仔細搓洗后剝下橘皮，再將橘皮泡水4小時以上；橘肉先剝成小片后去籽，再撕除白色地薄膜備用；火龍果去皮后切成丁狀，由于火龍果果肉容易褐化，因此可先泡在鹽水中或灑上檸檬汁以防變色。

2、用耐酸的鍋子煮開半鍋水，放入1大匙地鹽，將泡好的橘皮放入鍋中煮10分鐘，使橘皮軟化并去除苦味，煮過的橘皮先浸泡于冷水中，待冷卻后用水果刀削除白色的橘絡，再將橘皮切成細絲。

3、將處理好的橘皮絲、橘子肉以及火龍果丁一起放進耐酸的鍋子中，加入檸檬汁用中火煮滾，再轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮，熬煮時必須用木勺不停地攪拌。

4、待麥芽糖完全溶化后便可加入細砂糖，繼續(xù)拌煮直至醬汁呈濃稠狀即可。