每個寶寶都是媽媽的心頭寶,但成長路上難免遇到坎坷,比如有些孩子幾個月就有各種運動行為,而有些寶寶1歲多還沒有運動行為。以下是小孩運動發育遲緩的可能原因及解決辦法:
營養合理是孩子長身體的基礎。之前孩子輔食可能比較單一,如每天只喝肉粥或糖粥。之后除了肉湯骨頭粥,還應讓孩子吃魚、蛋等,青菜可剁碎熬菜粥,水果可榨汁或攪成果泥。孩子三歲前盡量讓其食物多樣化,避免營養缺失。
正常人的生長激素在夜間分泌,充足睡眠對身體生長至關重要。以往孩子睡眠可能不規律,白天睡多晚上十一二點才睡。之后應培養孩子規律的睡眠時間,九點上床,十點前入睡,白天多陪孩子運動,也有助于改善運動能力。
各種營養素是孩子長高的物質基礎。3歲之前是孩子第一生長高峰期,若孩子斷奶早(如八個月斷奶),斷奶后體格不及同齡孩子,可讓其喝牛初乳至三歲多。牛初乳含有大量生長因子,能促進生長發育。
孩子缺鈣會影響骨骼發育,很多孩子一歲多很晚才會走路可能與缺鈣有關。當發現孩子腿骨軟沒勁時,可在醫生指導下讓孩子服用一段時間鈣片,也可常讓孩子喝大骨熬制的骨頭湯、骨頭粥。
寶寶運動發育遲緩若不是病理性的,家長不必過于擔心。因為每個孩子體質和發育情況不同,平時注意多給寶寶補鈣,關注飲食和睡眠即可。
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